Running y Trail Camp en Biellese.

1er día: Biella - Pruebas atléticas en pista

El primer día de nuestro Campamento de Running comienza con una cita imperdible: las pruebas atléticas en pista. La reunión está programada para las 2:30 p.m. en la Accademia dello Sport, sede de Apd Pietro Micca, que será nuestra base durante el Camp.

Dentro de la Accademia dello Sport, también encontrarás Accademia Lab, un centro médico y de fisioterapia de primer nivel. Aquí, tendrás la oportunidad de someterte a una serie de pruebas y mediciones básicas que nos brindarán información valiosa sobre tu nivel actual de rendimiento. Además, tendrás una reunión inicial de

 presentación con el personal de fisioterapia que estará disponible para brindarte apoyo y consejos durante el Camp.

A continuación, nos trasladaremos al Estadio Pozzo Lamarmora para realizar las pruebas de carrera en pista. Estas pruebas serán fundamentales para completar tu perfil atlético, permitiéndonos evaluar tu velocidad, resistencia y otros parámetros importantes para tu rendimiento. Contarás con la compañía de nuestros entrenadores experimentados, quienes te guiarán y te brindarán valiosos consejos para obtener el máximo provecho de las pruebas.

Al finalizar la sesión de entrenamiento en pista, regresaremos a la Accademia dello Sport, donde tendrás acceso a vestuarios y duchas para refrescarte y regenerarte. Por la noche, te espera una cena de bienvenida para socializar con los demás participantes del Camp y pasar la noche en el hotel o B&B que hayas elegido como alojamiento.

Este primer día, lleno de pruebas atléticas en pista, representa una fantástica oportunidad para poner a prueba tus habilidades y comenzar el Camp con el pie derecho. Estamos listos para apoyarte en este extraordinario viaje de carrera y descubrimiento en el corazón de Biella.

Día 2 GRAGLIA-SORDEVOLO-OROPA-BIELLA

Entrenamiento de 19 km desnivel + 500 metros

Encuentro temprano en la "Accademia" y traslado a Graglia:

La primera sesión de entrenamiento del Running Camp se lleva a cabo a lo largo de la icónica carretera del Tracciolino, una de las principales rutas panorámicas y sede de "La 2Santuari Run & Trail". Durante nuestro entrenamiento, seguiremos la versión de recorrido "Run", una franja de asfalto inmersa en un entorno verde y panorámico que conecta los Santuarios de Graglia y Oropa. Este recorrido montañoso de 19,5 km representa un desafío importante y una oportunidad para sumergirse en la naturaleza

, buscar velocidad y superar los propios límites.

La salida se realiza desde el Santuario de Graglia. Este antiguo lugar de culto se remonta al siglo XVII y es conocido por su arquitectura barroca y su atmósfera espiritual.

Durante la carrera, tendrás la oportunidad de admirar algunos puntos de interés a lo largo del recorrido, como la sugestiva Trappa di Sordevolo. Este antiguo monasterio del siglo XIV es un lugar de gran valor histórico y cultural. Su arquitectura medieval y su atmósfera mística crean una experiencia única durante el entrenamiento. Podrás hacer una breve parada para admirar la belleza de la Trappa di Sordevolo y respirar la atmósfera serena del lugar.

Regresaremos a la "Accademia" antes de la hora del almuerzo. Podrás dejar tu ropa para el servicio de lavandería, que estará lista al día siguiente después de finalizar tu entrenamiento.

Por la tarde, tendrás tiempo libre para actividades individuales y participar en excursiones opcionales. Te recomendamos aprovechar este tiempo para explorar la hermosa región circundante. Puedes visitar el pintoresco centro histórico de Biella, con sus antiguos pueblos medievales y sus pintorescas calles. Alternativamente, puedes dar un paseo relajante por el bosque o disfrutar de un tiempo libre en la naturaleza revitalizante. Recuerda mantener una adecuada recuperación después del entrenamiento y escuchar tu cuerpo para evitar sobrecargas.

Aprovecha esta tarde libre para relajarte y recargar energías de cara a los próximos desafíos del Running Camp. Recuerda mantener una adecuada recuperación después del entrenamiento y escuchar tu cuerpo para evitar sobrecargas.

DÍA 3: BIELLA - OROPA

Entrenamiento: 12 km de distancia + 800 m de desnivel

Es el día más desafiante de la ruta Biella-Oropa.

En tiempos pasados, existía un ferrocarril que conectaba el centro de Biella con el Santuario de Oropa, conocido como Ardita d'Italia. A través de una ingeniería avanzada, este ferrocarril desafiaba el desnivel, escalando hasta el Santuario. A pesar del cierre del ferrocarril, el ascenso se ha convertido en un terreno desafiante para los entusiastas de la carrera y el ciclismo a lo largo del tiempo, adquiriendo un aura mítica

 gracias al logro de Marco Pantani.

Marco Pantani, legendario ciclista italiano, escribió una página indeleble en la historia del ascenso a Oropa durante el Giro d'Italia de 1999. En la etapa que terminaba justo en el Santuario de Oropa, Pantani mostró una determinación y fuerza extraordinarias, desafiando las pendientes pronunciadas y ganando la etapa de manera triunfal. Su hazaña se convirtió en legendaria y hizo aún más famoso el ascenso a Oropa.

Nos encontraremos temprano en la mañana en la "Accademia" y realizaremos un calentamiento que nos llevará al punto de partida de la carrera, que se celebra anualmente a finales de julio. Luego, enfrentaremos los 12 km de Ardita hasta el Prato delle Oche, frente al Santuario.

Al llegar al Santuario, encontraremos a nuestro equipo para un ligero refrigerio antes de regresar a Biella.

Regresaremos a la "Accademia" antes de la hora del almuerzo. Podrás dejar tu ropa para el servicio de lavandería, que estará lista al día siguiente después de finalizar tu entrenamiento.

Por la tarde, tendrás tiempo libre para actividades individuales y para participar en excursiones opcionales. Un consejo para la tarde libre es visitar el Ricetto di Candelo, un pueblo medieval bien conservado y fascinante. Podrás pasear por sus antiguas calles, admirar la arquitectura histórica y sumergirte en la atmósfera sugestiva del lugar. Recuerda disfrutar de tu tiempo libre de manera relajante y revitalizante, siempre asegurándote de tener una adecuada recuperación después del entrenamiento y escuchando a tu cuerpo.

DÍA 3: BIELLA - VALLE CERVO - VALSESSERA

Entrenamiento: 12 km de desnivel + 700 m

Nos encontraremos temprano en la mañana en la "Accademia" y nos trasladaremos a Andorno Micca.

El Trail tiene una tradición relativamente reciente, pero en los valles de Biella se lleva a cabo una de las competiciones más largas y históricas de Italia. Organizado por un gran pionero en esta disciplina, Maurizio Scilla, el Trail del Monte Casto se ha convertido en un evento prestigioso entre los entusiastas. En el último día del Running Camp, guiados por Mau Scilla, abordaremos una sección de aproximadamente 12 km de esta competición. El recorrido, aunque desafiante, es bastante manejable y rápido, pasando por Monte Casto, Oasi Zegna, Bocchetto Sessera y Valsessera.

El recorrido del Trail del Monte Casto presenta una variedad de terrenos, que incluyen senderos de montaña, tramos forestales y tramos de caminos de tierra. Enfrentaremos un ascenso positivo de aproximadamente 700 metros, poniendo a prueba nuestra resistencia y fuerza.

En años anteriores, el Trail del Monte Casto ha contado con la participación de numerosos atletas talentosos y ha premiado a destacados ganadores. Algunos de los ganadores de ediciones anteriores incluyen a Christian Minoggio, miembro del equipo italiano de trail running, y a Elisa Desco, una atleta de trail running de renombre internacional. La competencia ofrece un desafío estimulante para los entusiastas del trail running, permitiéndoles poner a prueba sus habilidades en un recorrido icónico.

Durante el recorrido, tendrás la oportunidad de admirar la encantadora Oasi Zegna. Esta área natural protegida, creada gracias al compromiso del empresario Ermenegildo Zegna, ofrece paisajes impresionantes, bosques exuberantes y senderos panorámicos. Podrás sumergirte en la tranquilidad de la naturaleza, respirar aire fresco y disfrutar de la belleza del entorno.

Además, tendrás la oportunidad de pasar por el pintoresco Bocchetto Sessera, un paso de montaña que ofrece vistas espectaculares del Valle Cervo y Valsessera. Podrás admirar las cumbres circundantes y quedarte cautivado por la majestuosidad de las montañas.

Regresaremos a la "Accademia" antes del mediodía, donde se llevará a cabo un almuerzo de despedida para concluir el Running Camp.

Antes de dejar Biella, no te pierdas la oportunidad de una degustación final o una visita a las tiendas de fábrica y outlets locales.